半月板損傷注意事項(xiàng)
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半月板損傷注意事項(xiàng)
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于病人出現(xiàn)了半月板損傷的情況，禁忌：一是避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，特別是一定要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲著活動(dòng)以及避免長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的跑跳和登山的活動(dòng)，因?yàn)檫@種情況很容易導(dǎo)致半月板損傷加重，甚至?xí)鸢朐掳逅毫选嗔训那闆r。再就是半月板損傷以后一定要多注意保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)难艹霈F(xiàn)痙攣收縮，就會(huì)影響膝關(guān)節(jié)部位的血運(yùn)，從而就會(huì)影響半月板的恢復(fù)。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
