怎樣調(diào)理高脂血癥
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怎樣調(diào)理高脂血癥
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
高脂血癥的調(diào)理，我們?cè)谏钌现饕?，一個(gè)是從飲食方面，我們要減少一些高脂肪類食物的攝入，肉類、油炸類這些食品我們要盡量避免或者說減少。另外就是增加運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)是消耗脂肪的一個(gè)很好的方法，我們每周要堅(jiān)持2到3次，至少是半小時(shí)以上的這種有氧運(yùn)動(dòng)，要運(yùn)動(dòng)我們要跑步，要達(dá)到出汗的目的，這樣可以對(duì)血脂有一個(gè)很好的調(diào)理作用?？偠灾{(diào)理血脂一個(gè)是減少攝入，另外增加消耗，減少攝入，攝入靠我們飲食上的控制，消耗就要靠我們自己去運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
