腰疼腿疼是缺什么維生素
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腰疼腿疼是缺什么維生素
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰疼腿疼多數(shù)是缺維生素C的原因，還有可能是過(guò)度勞累所造成的，另外也不排除是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的。如果是缺乏維生素C所造成的，可以多吃一些含有維生素的蔬菜和水果，比如蘋果或者黃瓜，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng);如果是腰椎間盤壓迫神經(jīng)的原因，可以通過(guò)針灸的方法進(jìn)行改善。在日常生活中要做好保暖工作，避免著涼。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
