運(yùn)動損傷腳踝疼并且腫怎么辦
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運(yùn)動損傷腳踝疼并且腫怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
運(yùn)動損傷腳踝關(guān)節(jié)痛并且腫通常在24小時之內(nèi)可以采用冷敷的方法進(jìn)行緩解，能夠起到消腫止痛的作用。在兩天以后，通?？梢允褂弥兴幣菽_的方法進(jìn)行改善，能夠起到舒經(jīng)通絡(luò)和促進(jìn)血液循環(huán)的作用，而且還可以將患病的肢體抬高。要是效果不明顯，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀消腫的藥物進(jìn)行治療。平時要多注意休息，以清淡飲食為主，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
