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排便不盡感可能與胃腸功能紊亂、直腸炎癥、痔瘡等因素有關,通常表現(xiàn)為肛門墜脹、排便困難等癥狀。
胃腸功能紊亂時,腸道蠕動異常會導致糞便滯留,產(chǎn)生排便不盡感,可通過增加膳食纖維攝入、規(guī)律作息改善。直腸炎癥可能由細菌感染或免疫異常引起,直腸黏膜充血水腫會干擾排便反射,需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制炎癥。痔瘡患者因肛墊下移或靜脈曲張形成腫塊,可能堵塞肛管導致排便不暢,可外用馬應龍麝香痔瘡膏緩解癥狀,嚴重時需行痔切除術。
日常應保持每日飲水1500毫升以上,適當食用西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,避免久坐及用力排便。