糖尿病病人不能吃哪些食物
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糖尿病病人不能吃哪些食物
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病病人首先要禁食高糖的食物，比如含糖餅干、糖果、蛋糕、巧克力等，這些食物會引起血糖迅速上升。同時淀粉類的食物最好也不要吃，比如饅頭、面條、土豆、紅薯等。因為淀粉進入人體后最終會被分解成葡萄糖，也不利于血糖的控制。含糖高的水果也應(yīng)該禁止食用，比如西瓜、梨、葡萄等。可在血糖穩(wěn)定時，在兩餐之間加一些糖分低的水果。另外，熱量、脂肪高的食物也要禁食，尤其是不能過量食用。因為進入人體后不能完全消耗會堆積在體內(nèi)引起肥胖，肥胖后對胰島的抵抗會大大增加，也會使血糖升高。
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