恢復(fù)散光的日常方法是什么
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恢復(fù)散光的日常方法是什么
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
恢復(fù)散光的日常方法有以下內(nèi)容：首先注意在工作或者是學(xué)習(xí)生活中，看事物一定不要瞇眼，要保持眼睛完全睜開狀態(tài)來看東西。其次不能歪著頭或者是躺在床上看書。然后就是要經(jīng)常往遠(yuǎn)處看，這樣的話可以有效的改善散光癥狀。最后每天堅(jiān)持多看綠色的花草樹木以及每天做眼睛保健操，不僅可以緩解眼部疲勞，還可以緩解散光的具體癥狀。
