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運(yùn)動(dòng)后膝蓋酸痛怎么回事

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運(yùn)動(dòng)后膝蓋酸痛怎么回事

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)防寒保暖,運(yùn)動(dòng)之前適當(dāng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié),避免突然用力,導(dǎo)致關(guān)節(jié)或韌帶的再次損傷。運(yùn)動(dòng)后膝蓋酸痛常由過度疲勞、肌肉韌帶等軟組織損傷,滑膜炎或局部扭傷等因素有關(guān)。如果膝蓋酸痛持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確半月板或韌帶是否有損傷。

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