小腹脹氣腹瀉常與消化不良、腹部受涼、飲食習(xí)慣、腸道炎癥等多種情況相關(guān)。由于胃腸道未消化完的食物,堆積在消化道產(chǎn)生氣體引起的脹氣,嚴(yán)重的可能會(huì)有腹痛,便秘等表現(xiàn)。建議平時(shí)注意少吃,不要暴飲暴食,尤其是晚上,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧褪卟?,注意保暖,避免腹部受涼??梢赃m當(dāng)?shù)陌茨Ω共?,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),也可以吃點(diǎn)整腸生或者益生菌,促進(jìn)消化,緩解癥狀。消化道梗阻,腸道內(nèi)的氣體總量可以沒(méi)有增加,但因?yàn)闅怏w不能有效排除,會(huì)在腸道內(nèi)滯留,也可以有小腹脹氣。