小腿靜脈曲張可以跑步嗎
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小腿靜脈曲張可以跑步嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
小腿患有靜脈曲張，曲張的程度如果不是很嚴重，可以適當進行跑步。跑步是一種很好的體育鍛煉，會增加下肢肌肉的力量，使肌肉收縮產(chǎn)生肌肉泵的作用，把靜脈曲張里面的血液壓回深靜脈，甚至回流心臟，對靜脈曲張的預(yù)防和治療是有幫助的。但如果是比較嚴重的靜脈曲張，就不要劇烈跑步，或者長時間跑步。比較嚴重的靜脈曲張，跑步時間過長，容易造成下肢的血液淤積時間過長，血液回流受阻，就會造成靜脈曲張疾病的嚴重，或者腿部腫大。長此下去，就會使靜脈曲張疾病更為加重。
