排卵期后是什么期
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排卵期后是什么期
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果是由于外因引起排卵期推后，比如工作勞累，精神壓力大，環(huán)境改變等因素引起，一般不需要特殊處理，只要注意養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，放松精神，每天堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)，需要參加文體活動(dòng)，可以緩解精神壓力，要調(diào)整心態(tài)，保持心理平衡，多和家人朋友交流溝通，保持心情舒暢，有利于維持正常的內(nèi)分泌就可以保持有規(guī)律的排卵，對(duì)于如果是出現(xiàn)內(nèi)分泌的原因，最好是到醫(yī)院就診，查明原因后再對(duì)癥治療。排卵期推后，其實(shí)跟月經(jīng)推遲不來(lái)的原因差不多，受很多因素的影響，比如環(huán)境的改變，工作勞累，精神壓力大，心情焦慮，憂郁或過(guò)度悲傷等因素，都容易引起排卵期推后，有時(shí)女性由于卵巢功能逐漸衰退，內(nèi)分泌失調(diào)也容易引起排卵期推后。
