口臭在飲食上有哪些禁忌
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口臭在飲食上有哪些禁忌
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
出現(xiàn)口臭需要飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整，不要吃高油、高脂、高糖、高熱量的食品，如動物的肥肉、內(nèi)臟、甜點、油炸食品、巧克力、奶酪等。出現(xiàn)口臭多是由于飲食不合理，進(jìn)食肥甘厚味較多，而引起的胃火熾盛，需要進(jìn)食一些清淡易消化的食品，尤其多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、小油菜、大白菜、白蘿卜、西紅柿、冬瓜等，這些蔬菜內(nèi)含有人體所需要的多種維生素、膳食纖維，具有清熱解毒、潤腸通便的作用，可以緩解口臭。還需要注意休息，不要長期熬夜，保證充足的睡眠和休息，戒煙限酒，不要吃辛辣食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
