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自然分娩如何減少疼痛

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自然分娩如何減少疼痛

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在順產(chǎn)的時(shí)候,由于子宮的收縮,產(chǎn)婦都會(huì)感覺到比較明顯的疼痛,如果疼痛不能夠忍受的,可以選擇無痛的分娩方式來減輕生產(chǎn)時(shí)的痛苦。首先第一個(gè)就,做呼吸運(yùn)動(dòng),分娩的時(shí)候進(jìn)行呼吸操是可以緩解分娩疼痛的。孕婦在進(jìn)入產(chǎn)房之前,可由丈夫或家人陪同,洗一個(gè)溫水澡,水的浮力可以抵消一部分的地心引力,從而促進(jìn)孕婦宮頸的擴(kuò)張,也有可以舒緩孕婦的緊張情緒,從而減輕分娩的疼痛,縮短分娩的過程。

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