在懷孕頭幾個月的時候孕婦吃什
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在懷孕頭幾個月的時候孕婦吃什么對胎兒比較好？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在懷孕早期需多食新鮮的蔬菜水果和蛋白質含量高的食物，如花菜、包菜、水芹、番茄、牛肉、羊肉、魚肉、橙子、桔子、西柚、櫻桃及雪梨等，能夠有效的滿足機體的營養(yǎng)需求。除此之外，您需按時服用葉酸。
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