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怎么到了晚上我都月經(jīng)就沒有了呢

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怎么到了晚上我都月經(jīng)就沒有了呢

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劉奇英
劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
晚上采用臥位有利于經(jīng)血的代謝,會再次出現(xiàn)經(jīng)血增加的情況,一般百天采用佇立姿勢方便經(jīng)血的排放量,只要沒再次出現(xiàn)經(jīng)血異常的情況,就不需要實施特殊救治。在月經(jīng)期間必須留意歇息,不要操勞,不要劇烈運動,不要加班,確保充足的深度睡眠,留意恰當?shù)娘嬍?,多吃許多補氣血的食物。

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