怎么預防甲型H1N1流感
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怎么預防甲型H1N1流感
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
甲型H1N1流感具有傳染性，因此人群普遍較為關(guān)注怎么預防甲型H1N1流感。那么應該怎么預防甲型H1N1流感呢？一般有注意衛(wèi)生、適當運動、注射疫苗等方法。1、注意衛(wèi)生：在日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，應勤洗手，使房間里空氣保持流通，盡量避免到人多的場所，必要時可佩戴口罩。2、適當運動：平時可以適當加強鍛煉，通過散步、慢跑等運動來提高身體素質(zhì)，增強免疫力，以提高機體抵抗病毒的能力。3、注射疫苗：如果體質(zhì)比較差，可以選擇到正規(guī)醫(yī)院接種預防甲型H1N1流感的疫苗，使體內(nèi)形成保護性抗體，以降低被感染的概率。
