紅棗茶的功效與作用
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我有些貧血，頭暈眼花，特別的難受，聽說紅棗茶的效果不錯，紅棗茶的功效與作用？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
紅棗茶中富含鐵，是合成血紅蛋白的必要元素，可以補氣生血，尤其適用于體質(zhì)虛弱，貧血。飲用紅棗茶還可以疏肝解郁，養(yǎng)血安神，有明顯的鎮(zhèn)靜催眠以及降壓的功效，可用于調(diào)理焦躁不安，心神不寧或睡眠不好。
