176身高體重多少標(biāo)準(zhǔn)
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問(wèn)題描述：
我一直很注重自己的身體發(fā)育，到現(xiàn)在感覺(jué)和同齡人不太一樣，176身高體重多少標(biāo)準(zhǔn)?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
176身高體重62到67公斤為標(biāo)準(zhǔn)。每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去105，實(shí)際體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重15%為超重，超過(guò)20%為輕度肥胖，超過(guò)30%為中度肥胖，超過(guò)50%為重度肥胖。除了簡(jiǎn)單采用體重來(lái)分類(lèi)以外，體重指數(shù)也可以進(jìn)行肥胖癥的判定，具體方法是用體重除以身高的平方。體重指數(shù)正常人范圍在18到24，24到28稱(chēng)為超重，超過(guò)28就是肥胖。
