夜里經(jīng)常出汗是怎么回事
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問題描述：
我最近晚上睡覺經(jīng)常出汗，半夜醒來都要去換件衣服，夜里經(jīng)常出汗是怎么回事?
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡覺夜里出汗，中醫(yī)稱之為盜汗，是陰虛火旺的典型癥狀，陰虛火旺的病人同時還會伴有腰膝酸軟，兩腿無力，眩暈耳鳴，五心煩熱的癥狀，腎陰虛的男子有陽強易舉或陽痿遺精的癥狀，女性則會有經(jīng)少，閉經(jīng)的現(xiàn)象。平時不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼以及肥甘厚膩的食物，要保證充足的睡眠，避免熬夜。
