平躺抬腿損害腰椎嗎
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問題描述：
我的腰椎不太好，最近感覺太胖了，想平躺的時(shí)候抬抬腿，平躺抬腿會(huì)不會(huì)損害腰椎?
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常性的平躺抬腿訓(xùn)練是損害腰椎的。因?yàn)槠教商葎?dòng)作與骨科?？撇轶w中一項(xiàng)動(dòng)作相符，稱直腿抬高試驗(yàn)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)的目的是通過直腿抬高，使得腰椎處于過伸位的原理來確定陽(yáng)性反應(yīng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
