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得了血脂高能吃雞蛋嗎

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問(wèn)題描述:
我前段時(shí)間去醫(yī)院體檢,檢查完醫(yī)生說(shuō)我血脂高,我想問(wèn)得了血脂高能吃雞蛋嗎?

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血脂高的患者是可以吃雞蛋的,但是不建議吃雞蛋黃,可以吃雞蛋清,雞蛋清屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,尤其對(duì)存在低白蛋白血癥的人,很適合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果患者血脂高,建議盡量多吃新鮮的瓜果蔬菜,比如西蘭花、茄子、番茄、土豆、豆角、菜花、菠菜、生菜,這些都是非常不錯(cuò)的選擇。

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