祛濕寒治腰疼的中藥什么時候服用
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問題描述：
我前段時間去看中醫(yī)說體內(nèi)有寒氣，就讓開了開了點去濕去寒治腰疼的中藥，這個什么時候服用?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
祛濕祛寒治腰疼的中藥晚上服用比較好，體內(nèi)寒濕過重在飲食上不要食用生冷食物，以免傷脾加重濕寒，平時用山藥，薏米，茯苓熬粥，可健脾益氣，祛濕升陽，堅持服用可令人體內(nèi)濕寒之邪消失，另外平時要多運動，可以適當食用辛辣的食物。
