就是口腔骨頭響怎么熱敷
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就是口腔骨頭響怎么熱敷
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
口腔骨頭通常是指顳下頜關(guān)節(jié)。顳下頜關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲時(shí)可以通過(guò)局部冷敷、毛巾熱敷等方式進(jìn)行改善。1.局部冷敷：如果在咀嚼食物的過(guò)程中出現(xiàn)了顳下頜關(guān)節(jié)部位的彈響，并且伴隨著疼痛的癥狀，此時(shí)可以使用冰袋或冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，能夠收縮毛細(xì)血管，在一定程度上也能夠緩解不適癥狀。2.毛巾熱敷：如果顳下頜關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了明顯的腫脹情況，并沒(méi)有伴隨其他不適癥狀，也可以通過(guò)毛巾熱敷的方式進(jìn)行處理，從而促進(jìn)血液循環(huán)，有利于病情的好轉(zhuǎn)。除此之外，還可以通過(guò)按摩、理療等方法來(lái)輔助治療。若患者經(jīng)過(guò)上述方式后，相應(yīng)癥狀仍無(wú)明顯改善，則建議及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火鍋等。另外還要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。
