頭暈是臨床常見的癥狀,引起這種癥狀的原因有很多。如果患者在起床后出現(xiàn)明顯的頭昏、眼花等癥狀,則可能是由于低血糖導致。1、原因:正常人空腹時血液中的葡萄糖濃度為3.9-6.0mmol/L,在此范圍內(nèi)可以維持機體正常的生理功能活動。當人體進食或運動等行為使體內(nèi)能量消耗增加時,胰島素分泌會減少以保持血糖水平穩(wěn)定。若此時飲食攝入不足或者進行劇烈運動等,會導致身體內(nèi)的葡萄糖含量下降到一定程度,從而引發(fā)低血糖反應;2、治療和預防措施:對于此類情況引起的頭暈,建議立即臥床休息,并且盡快補充含糖的食物如巧克力、糖果等,也可適當喝一些蜂蜜水來緩解不適的癥狀。同時應該注意規(guī)律作息時間,避免熬夜以及過度勞累的情況發(fā)生。此外還應積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)提高免疫力。平時要注意合理膳食,多吃富含維生素及蛋白質(zhì)豐富的食物,少吃辛辣刺激性的食物。