腸干的人能不能吃柿子
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腸干的人能不能吃柿子
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腸道比較干燥的人是可以吃柿子的，因?yàn)槭磷佑蓄A(yù)防痔瘡的作用。由于柿子味澀、性寒，具有清熱祛燥、軟堅(jiān)散結(jié)及健脾生津的作用。因此，它可以預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血。另外，柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。您腸道比較干燥，吃柿子對(duì)于身體也是很有好處的?；加兄摊彽娜嗽谄匠５臅r(shí)候吃一些柿子是有好處的。大便干燥是便秘的前兆，建議您多做運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃含纖維豐富的蔬菜,增加胃腸的蠕動(dòng),防止發(fā)展成便秘，最好盡快解決。
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