脾陰虛是會(huì)引發(fā)便秘的,還容易引來(lái)口干舌燥,大便干結(jié),燥熱,煩渴,眼干等情況。另外便秘也不能夠剔除與胃腸功能紊亂,暴飲暴食或不良的生活習(xí)慣關(guān)于,嚴(yán)重的還容易引來(lái)排便困難,大便出血和口臭的情況,平時(shí)留意少食多餐,適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量增進(jìn)腸胃扭動(dòng),多吃粗糧,多吃粗纖維的蔬菜,多吃水果有助于紓解便秘。需要強(qiáng)調(diào)的是根據(jù)你的描述來(lái)看,要增強(qiáng)抵抗力,多食一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。