懷孕胃酸燒心怎么緩解
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懷孕胃酸燒心怎么緩解
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
在懷孕期間出現(xiàn)反酸、燒心的癥狀，主要是因為子宮逐漸增大，壓迫胃部，導(dǎo)致胃內(nèi)壓升高，橫膈上抬，從而引起反流，就會有燒心、反酸的感覺。如果懷孕了，出現(xiàn)胃酸增多，而且燒心的現(xiàn)象，這個有可能是由于飲食不當導(dǎo)致的，比如吃了一些辣的、刺激性的食物或者是過酸、過硬、過涼或者過熱的食物，都會導(dǎo)致胃酸分泌過多而出現(xiàn)燒心的現(xiàn)象。懷孕期間出現(xiàn)燒心癥狀是很常見的一種現(xiàn)象，緩解這種癥狀應(yīng)從以下幾方面做起：在飲食上調(diào)理，少食多餐、細嚼慢咽，不暴飲暴食，不要吃得過飽，飲食上以清淡、易消化的飲食為主，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以緩解懷孕燒心的癥狀。
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