磨牙是缺少什么營養(yǎng)
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磨牙是缺少什么營養(yǎng)
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
導(dǎo)致磨牙的原因比較多，缺乏維生素、鈣、磷等營養(yǎng)會導(dǎo)致磨牙，營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致磨牙。除了缺乏營養(yǎng)會導(dǎo)致磨牙，消化功能紊亂、腸道寄生蟲的感染以及咬合不平衡也會導(dǎo)致磨牙，建議找到磨牙的原因進(jìn)行針對性的治療。如果平時精神比較緊繃、壓力比較大或者是睡眠質(zhì)量不好，都可能會磨牙，所以建議平時保證充足的睡眠，心情要放輕松。
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