孕期可以喝紅糖姜水嗎
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問題描述：
懷孕三個(gè)月了，之前一家人出去玩，回來晚了，有些著涼，婆婆就熬了一些紅糖姜水，想問一下孕期可以喝紅糖姜水嗎?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
孕婦可以喝紅糖姜水，對胎兒沒有任何影響。生姜紅糖含有維生素，氨基酸以及人體所需的微量元素，具有發(fā)汗，解表溫中，散寒祛痰，止咳解毒的功效，紅糖可以活絡(luò)氣血，孕婦感冒時(shí)可以喝紅糖姜水，有很好的治療效果。但不能食用過多，若大量長期飲用紅糖姜水容易引起妊娠期高血糖，影響胎兒發(fā)育，對于氣血過旺的孕婦更不宜多喝，會(huì)造成上火。但是懷孕期間一定少吃糖，注意休息，禁止過度勞累，不去人群密集的地方，注意保暖，避免感冒。
