月經(jīng)推遲吃什么能快來 推薦9種催經(jīng)食療方
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)推遲吃什么能快來推薦9種催經(jīng)食療方
全部回答共1條回答
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)周期提早或錯(cuò)后一周都屬于正常的范圍的，平時(shí)不要加班，可以多燉些紅棗桂圓湯喝，對(duì)催經(jīng)是有一定效用的。紅棗桂圓湯有補(bǔ)氣血的效用，如果是體質(zhì)虛弱或是貧血致使的經(jīng)期推遲是有一定效用的。不要吃寒涼食物，留意腹部防寒。平時(shí)不要加班，慣良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)。
