女性的月經(jīng)周期一般是22---35天,經(jīng)期是3--7天,經(jīng)量在30-50ml。您如果再次出現(xiàn)了上面一種的發(fā)生改變,那就是您再次發(fā)生了月經(jīng)不調(diào)的情況。女性月承受大腦和卵巢的掌控和干擾,人體容易受周圍環(huán)境,心情等的干擾,特別是您太累等因素,致使您的激素水平排泄異常,從而影響到您的月經(jīng)。平時留意歇息好,不要太有壓力,放松心情等。需求注意平時加強(qiáng)運(yùn)動,保證充足的睡眠,定期體檢。