有類風濕怎么坐月子
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有類風濕怎么坐月子
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
類風濕一般指類風濕關(guān)節(jié)炎，坐月子通常是指產(chǎn)褥期。有類風濕關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期應(yīng)注意保暖、注意休息、合理飲食等。1.保暖：由于產(chǎn)婦的身體比較虛弱，容易受到風寒侵襲，所以要做好保暖工作，避免受涼。同時也要避免長時間吹空調(diào)或電風扇，以免導(dǎo)致病情加重。2.注意休息：產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。同時還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或緊張。3.合理飲食：產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上還可以預(yù)防便秘的發(fā)生。除此之外，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期還要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，并根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案。如果出現(xiàn)不適癥狀時建議及時就醫(yī)治療。
