孕婦26周貧血吃什么好
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孕婦26周貧血吃什么好
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕晚期由于胎兒生長發(fā)育較快，對鐵的需求量增加，如果此時攝入不足容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。建議孕期飲食上可以多吃含鐵豐富的食物以及富含維生素C的食物。1、含鐵豐富的食物：如動物肝臟、瘦肉等紅肉類和蛋黃類食品中含有較多的血紅素鐵；海帶、紫菜中所含有的是無機鹽形式的鐵元素，吸收率相對較低但也是補鐵的良好來源；2、富含維生素C的食物：新鮮水果蔬菜中的檸檬酸可促進鐵在腸道內(nèi)溶解而利于人體吸收利用，因此可以適當(dāng)進食蘋果、獼猴桃、橙子、西紅柿等果蔬來補充營養(yǎng)物質(zhì)，輔助緩解癥狀；3、其他方法：若通過食療效果不佳或病情較重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片進行治療，在服藥期間應(yīng)避免與茶水同服以免影響藥物療效。還應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠時間，并保持心情舒暢。同時定期到醫(yī)院復(fù)查了解自身情況及胎兒的健康狀況。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
