吃什么能讓傷口生肌長(zhǎng)肉
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問(wèn)題描述：
我不小心摔倒，在自己身上劃了一個(gè)很大的傷口，吃什么能讓傷口生肌長(zhǎng)肉？
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多吃綠色蔬菜，因?yàn)槭卟死锖写罅烤S生素，而維生素可以幫助傷口愈合，減少傷口發(fā)炎的幾率。多吃水果，因?yàn)樗幸埠写罅康木S生素，尤其是維生素E，不僅可以幫助傷口愈合，還可以改善傷口愈合后疤痕增生的情況。吃一些鯽魚(yú)湯或者雞湯等，因?yàn)檫@些食物可以給人體提供營(yíng)養(yǎng)和能量，可以幫助傷口愈合。
