黃花魚孕婦能吃嗎？
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黃花魚孕婦能吃嗎？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕的婦女可以吃黃花魚。黃花魚營養(yǎng)豐富,富含蛋白質,鈣,磷,鐵,碘,無機鹽等多種營養(yǎng)成分,口感鮮美,易于吸收,孕婦食用可提高免疫力。二、黃花魚富含不飽和脂肪酸,足以滿足胎兒生長發(fā)育所需的DHA,從而促進胎兒大腦的發(fā)育。
