熬夜對女生月經(jīng)的危害
| 1人回答
問題描述：
熬夜對女生月經(jīng)的危害
全部回答共1條回答
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
熬夜對女生月經(jīng)有以下危害：1、熬夜會擾亂身體的生理時鐘，從而引起內(nèi)分泌紊亂，從而影響到月經(jīng)；2、睡眠是屬于陰的，而女人的健康是以養(yǎng)陰為主；3、膽經(jīng)循環(huán)的時間是晚上23點到1點，肝臟的運行時間是在早上1：00-3：00，在中國傳統(tǒng)上，肝臟是儲存血液的，如果這個時候沒有好好地休息，就會造成肝臟的血液虧虛，精血不足等影響。
