糖耐量是檢查機體對血糖的調(diào)節(jié)能力,胰島素釋放是檢查評價胰島β細(xì)胞胰島素分泌功能,檢查應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。糖耐量可以反映機體對血糖的調(diào)節(jié)能力,屬于血糖監(jiān)測的一項。正常情況下,空腹血糖濃度應(yīng)在3.9~6.0mmol/L。口服葡萄糖兩小時后血糖濃度小于7.8mmol/L,結(jié)果提示異常說明機體調(diào)節(jié)血糖濃度的能力減弱,可能是糖耐量受損或糖尿病患者,具體診斷應(yīng)到醫(yī)院采取進(jìn)一步診斷。胰島素釋放則是評價胰島β細(xì)胞胰島素分泌功能的重要方法,主要用來檢查胰島β細(xì)胞的儲備功能,從而鑒別糖尿病及糖尿病前期狀態(tài)等病情。正常情況下,空腹基礎(chǔ)胰島素為5~20mU/L,進(jìn)食后上升至5~10倍,3~4小時后逐漸降至正常,根據(jù)結(jié)果可明確具體的糖尿病分型。平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜,如白菜、番茄等,避免進(jìn)食油炸食物、油煎食物等,嚴(yán)格限制飲酒和吸煙,盡量不喝含糖飲料,少吃甜食。