隔夜的魚湯可以給寶寶喝嗎
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隔夜的魚湯可以給寶寶喝嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
隔夜的魚湯是否可以給寶寶喝需要根據(jù)具體情況而定。如果保存得當(dāng)，沒有變質(zhì)，則通常可以適量給1歲以上的寶寶飲用；但如果已經(jīng)出現(xiàn)異味、發(fā)霉等情況，則不建議繼續(xù)食用。1.可以：如果是放在冰箱中冷藏保存，并且在24小時內(nèi)未發(fā)生變質(zhì)的情況，一般是可以給寶寶喝的。但由于隔夜的魚湯中的營養(yǎng)成分會有所流失，因此不建議長期給寶寶喝隔夜的魚湯。2.不可以：如果魚湯放置時間過長或者是在常溫下存放，可能會導(dǎo)致細菌滋生，從而引起變質(zhì)的情況，此時是不建議給寶寶喝的，以免對胃腸道造成刺激，引發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀。日常生活中家長要注意做好寶寶的保暖措施，避免著涼，同時還要注意合理飲食，以清淡易消化的食物為主，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)元素，有利于身體健康。如果寶寶出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
