寶寶消化不良可以吃豆腐么
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寶寶消化不良可以吃豆腐么
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶消化不良時(shí)，一般不建議吃豆腐。因?yàn)槎垢瘜儆诙怪破罚渲泻胸S富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，但不易被人體吸收，而且豆腐中含有大量的植物蛋白，食用后可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于消化。寶寶出現(xiàn)消化不良的情況，可能是由于飲食不當(dāng)所引起，比如一次性進(jìn)食過多或進(jìn)食了難以消化的食物等。如果此時(shí)給寶寶吃豆腐，可能會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癥狀加重。豆腐中含有的植物蛋白較多，在進(jìn)入胃腸道后會與胃酸發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致腹脹、腹痛等癥狀加重。寶寶在消化不良期間應(yīng)避免吃豆腐。寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)，家長可以適當(dāng)給寶寶按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。
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