吃了冰的會導(dǎo)致消化不良嗎
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吃了冰的會導(dǎo)致消化不良嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃了冰的可能會導(dǎo)致消化不良，但并不是所有人群都會出現(xiàn)這種情況。如果本身存在胃腸道疾病，如慢性胃炎、腸易激綜合征等，則更容易出現(xiàn)消化不良的情況。1、不會：若偶爾一次吃冰的食物，并且進食量較少，通常不會對胃腸道造成影響，也不會引起消化不良；2、會：由于冰的食物比較寒涼，如果經(jīng)常吃冰的食物或者一次性吃的比較多，容易刺激胃腸道黏膜，從而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，進而引起消化不良的癥狀。對于本身患有胃腸道疾病的患者而言，比如慢性胃炎、腸易激綜合征等，由于本身胃腸道功能較差，在受到寒冷刺激后更容易出現(xiàn)消化不良的情況。建議平時在飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，可以適當(dāng)吃小米粥、南瓜粥等食物。同時還要注意腹部保暖，避免受涼。如果出現(xiàn)了腹脹、腹痛等癥狀，需要及時到醫(yī)院就診治療。
