單獨吃饅頭會使血糖升高嗎
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問題描述：
我血糖一直就很高，特別喜歡吃饅頭，但是聽說單獨吃饅頭會使血糖升高，是真的嗎?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
單獨吃饅頭會使血糖升高，是高淀粉食物，淀粉通過人體的消化道消化后轉(zhuǎn)化為糖吸收入血，吃多了會導致血糖升高不易控制，盡量注意多吃一些高纖維粗糧的食物，每天通過藥物來治療的，平時注意避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，要注意多喝水，生活注意規(guī)律，避免過度勞累。
