排卵期有多長(zhǎng)時(shí)間
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排卵期有多長(zhǎng)時(shí)間
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
排卵期一般有10天左右。排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日前5天和后4天一般為排卵期。如果女性的月經(jīng)周期比較規(guī)律，可以通過月經(jīng)周期來推算排卵期，月經(jīng)周期通常在28天左右，排卵期一般在兩次月經(jīng)的中間。在排卵期時(shí)，女性的白帶會(huì)比較多，呈現(xiàn)出透明拉絲狀，有利于精子通過，可以提高受孕的概率。如果有生育計(jì)劃，可以在排卵期時(shí)同房，能夠提高受孕的概率。如果沒有生育計(jì)劃，在排卵期時(shí)，要做好避孕措施，避免出現(xiàn)意外懷孕的情況。在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，同時(shí)也要避免熬夜。飲食上，建議女性多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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