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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抑郁癥是一種常見的精神疾病，有人把它比喻為心理"感冒"，它和感冒一樣常見，而且隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，各種應(yīng)激性生活事件不斷增加，心理壓力增大，鼓勵(lì)活動(dòng)家屬在協(xié)助病人做好生活護(hù)理，注意調(diào)理飲食，保證其充足睡眠的同時(shí)，對(duì)病情較輕者，應(yīng)鼓勵(lì)他們多活動(dòng)，可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動(dòng)，如聽音樂、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養(yǎng)鳥魚等，以分散注意力，達(dá)到減輕病情的目的。
