腸道不好按摩哪個(gè)部位
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腸道不好按摩哪個(gè)部位
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
腸胃不好主要是按摩一些調(diào)節(jié)腸胃功能的穴位，可以選取遠(yuǎn)端肢體上的一些穴位，比如遠(yuǎn)端比較方便按摩的，包括足三里、上巨虛、下巨虛、梁丘穴以及公孫。除了小腿上的穴位，還有上肢的穴位，包括曲池、手三里、內(nèi)關(guān)穴，也可以很好的調(diào)節(jié)腸胃功能，在肚子上也有很多穴位，可以按摩中脘、關(guān)元、天樞、大橫等穴位。當(dāng)然，除了這些穴位，也可以調(diào)節(jié)一些背俞穴，比如胃俞穴也是很好的按摩穴位。
