睡醒頭暈是怎么回事
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睡醒頭暈是怎么回事
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡醒頭暈，可能為以下幾方面的原因:1.睡眠時(shí)間過(guò)短。如果睡眠過(guò)程當(dāng)中多夢(mèng)易醒、睡眠質(zhì)量差，或者是睡眠所持續(xù)的時(shí)間太短，都會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，就容易在睡醒后出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充睡眠，適當(dāng)休息后，使頭暈癥狀逐漸好轉(zhuǎn)或消失。2.高血壓。一些人在睡覺(jué)醒來(lái)后，容易出現(xiàn)血壓波動(dòng)升高的情況，當(dāng)血壓偏高時(shí)，會(huì)造成腦血管內(nèi)的壓力增大，便可引起頭暈、頭痛等癥狀。3.腦供血不足。在睡覺(jué)時(shí)機(jī)體內(nèi)的血流速度減慢，導(dǎo)致心臟射血量和輸出量不足，致使大腦相對(duì)供血不足，就會(huì)在睡醒后頭暈。
