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強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么去克服

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強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么去克服

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于可以引發(fā)自己恐懼的情境或事物往往采取回避行為,這一點(diǎn)和恐懼癥朋友一樣,自己要找到自己的所有回避行為。指導(dǎo)病人采用意念的松弛的訓(xùn)練、肌肉松弛技術(shù)結(jié)合系統(tǒng)脫敏療法或用操作條件法治療,以減輕焦慮或單一的癥狀。對于有強(qiáng)迫思維的患者,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物治療。治療基于病情。選擇正確的治療方案將產(chǎn)生重大影響。被迫迅速從強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事物,立即離開動(dòng)機(jī),并做其他事情來取代這種強(qiáng)迫性癥狀,例如您可以選擇一些您喜歡的活動(dòng)。

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