去年夏天中暑今年還會(huì)中暑嗎
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去年夏天中暑今年還會(huì)中暑嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
有過(guò)暑熱病史的患者，顯示該類(lèi)人群對(duì)高熱適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力差，也是暑熱病的高危人群。所以說(shuō)去年夏天中暑，今年有可能還會(huì)中暑的。經(jīng)常中暑的人，建議中午前后減少戶(hù)外活動(dòng)，多喝水注意防暑降溫;白天出門(mén)最好大傘、戴帽子;平時(shí)多飲用涼開(kāi)水，并加少量鹽，補(bǔ)充體內(nèi)鹽分;避免過(guò)度勞累，保證充足的休息和睡眠;保持室內(nèi)良好通風(fēng);建議隨身攜帶人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油等。飲食方面，多食用含鉀食物，如海帶、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。
