怎么治療中年女性脫發(fā)會好一些呢
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怎么治療中年女性脫發(fā)會好一些呢
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痤瘡的原因有許多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性痤瘡,腎虛痤瘡及遺傳性因素痤瘡,宜對癥治療為佳。注意營養(yǎng)調(diào)養(yǎng),頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并始終保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,確保充足的深度睡眠。恰當?shù)娘嬍?。維生素缺乏是致使痤瘡的因素之一。此外，蛋白質(zhì)的缺少也是影響?zhàn)畀彽囊蛩刂?，會使頭發(fā)變得越來越稀少，防礙頭發(fā)的健康生長。預后要創(chuàng)建平衡的飲食習慣和適當消化身體所需的維生素可預防工作痤瘡。
