甲狀腺代謝異常怎么調(diào)節(jié)？
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甲狀腺代謝異常怎么調(diào)節(jié)？
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
甲狀腺分解代謝異常，首先應當精神要放松，防止操勞，不要精神緊張，建議確保深度睡眠，每晚深度睡眠至少8到10小時，白天留意鍛練，始終保持個好心情。要多排便含有蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，不要吃辛冷硬辣刺激性的食物，含碘的食物也盡量要少吃。按時復查甲狀腺功能及甲狀腺彩超。
