牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式
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問題描述：
牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式剛開始以為是一般的過敏引起的，可是用手撓的時(shí)候，總是發(fā)現(xiàn)還會(huì)有一些膿液流出來，我很擔(dān)心，后來就去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說我是得了牛皮癬。牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
牛皮癬患者在選用慢跑的運(yùn)動(dòng)方式，來進(jìn)行身體鍛煉時(shí)。一定要特別注意運(yùn)動(dòng)時(shí)的衣物選擇和慢跑后的洗浴工作。大家都知道，適量的運(yùn)動(dòng)是有助于患者疾病的恢復(fù)的，但是如果做不好以上這兩點(diǎn)，那么就會(huì)適得其反。牛皮癬患者還應(yīng)該注意慢跑后的飲食方面，在慢跑后要及時(shí)的進(jìn)行水分和營養(yǎng)的補(bǔ)充，嚴(yán)禁慢跑后喝碳酸類飲品。只要牛皮癬患者積極的進(jìn)行治療，并且輔以適量的運(yùn)動(dòng)，那么身體就會(huì)逐漸恢復(fù)。銀屑病患者不要暴飲暴食，或者饑一頓飽一頓的，更不要偏食，要做到飲食合理，營養(yǎng)全面，改變不合理的飲食習(xí)慣，少吃高脂肪、高膽固醇的食品，不吸煙，不酗酒。多食蔬菜果類。同時(shí)暴飲暴食對(duì)健康有損無益，銀屑病患者更應(yīng)避免。正常的食用營養(yǎng)豐富、含能量較高的食品，對(duì)銀屑病有促進(jìn)皮損消退的作用。
